世界中で鶏肉の需要が増えたのでしょうか。
以前は国産は高く、輸入物が安いが当たり前だったのですが、
近頃は輸入物を見かけることが少なくなり、出ていても国産よりも高いと
いう事態になってきています。

世界的な食糧不足がそこまで来ているようで恐いのです。

昼食、夕食のタンパク質はそんな鶏肉にお世話になっているのですが、
先日、ドンキホーテで見つけてしまいました。







１００ｇ当たり８８円で安いと判断するこの頃、１００ｇ当たり５９円です。
ドンキホーテ巡回はじめてみます。



そんな鶏肉をすぐに小分けにして、塩、コショウ、にんにく、片栗粉、
をまぶしてフライパンで焼く。ことが今の所一番旨い食べ方です。






これに冷凍ブロッコリー、これで明日の弁当完了です。


見た目はインスタに出てくる意識高い系の方々の朝食にも似ているので、
それだけで自己満足するメニューです。


自己満足なだけで、体重が減らないのは、その他メニューが悪いのでしょう。
体重管理はむつかしいものです。。。


玉城でした。